Как понять, что пора разводиться с мужем: причины, советы

Содержание

Что чувствуют дети, когда рушится семья

В такой ситуации важно учитывать и интересы детей. Наибольшая ошибка многих несчастливых пар заключается в том, что они решаются терпеть неудовлетворяющие отношения ради своих детей

Это не полезно ни самим супругам, ни их детям. Дети видят нездоровую модель семьи и перенимают ее, записывают в подсознании. Если они не увидят примера счастливого брака, в котором царит взаимное уважение и любовь, существует высокий риск повторения этого сценария в их будущих семьях.

В случае развода важно совместно с супругом сообщить детям о запланированном разрыве отношений. Важно обсудить заранее способы взаимодействия в дальнейшем и сохранять здоровые, мирные взаимоотношения

Если развестись с мужем без обсуждения будущего взаимодействия не удается, детский вопрос нужно будет решать через суд, а это дополнительно травмирует детей.

Наибольшие переживания у детей в период развода обусловлены такими причинами:

страх неизвестности;
чувство вины за разрушенный брак родителей;
боязнь потерять связь с родителями.

Задача родителей – уверить детей в том, что на отношение к ним развод не окажет никакого влияния. Также стоит донести на доступном детям языке причины расставания и озвучить мысли, касающиеся формата поддержания отношений в будущем. Чем больше информации смогут донести им родители, тем легче детям будет справиться с переживаниями.

Чтобы снизить уровень стресса для детей, стоит уделять им больше внимания. В период развода они переживают кризис, но общение и создание благоприятной атмосферы облегчат эмоциональные страдания. Поддержка должна исходить от обоих родителей, чтобы не обострять переживания по поводу потери связи с кем-то из них.

Для развода должны быть объективные причины. Не всегда признаки развода свидетельствуют о желании супругов расстаться. Они могут появляться и в кризисные периоды

Но важно понимать, что расторжение брака – это крайняя мера, к которой стоит прибегать, если никакие методы восстановления не работают. Разводясь, супруги должны учитывать интересы друг друга, но при этом не забывать о детях

Основательная подготовка и решительные действия – все, что нужно для начала новой жизни, дающей шанс на личное счастье.

Основные причины разводов

Давайте начнем с того, что развод – это всегда стресс, даже если он развивается по легкому сценарию, без осложнений с разделом имущества или проблем по вопросу воспитания детей.

Так исторически сложилось, что российские женщины по большей части имеют монументальное терпение во всем, что касается семейных отношений, и готовы мириться даже с самыми негативными чертами своих мужей ради сохранения покоя и всеобщего блага. Однако даже такому терпению приходит конец, когда появляются одна или несколько серьезных причин, побуждающих женщину пойти на этот шаг.

Насилие в семье

Физическое насилие в любом его проявлении: ограничение свободы перемещения, регулярные или периодические побои, принуждение к интимной близости против воли – все это является однозначным и безусловным поводом для прекращения брака. По моему убеждению, если муж однажды поднял на вас руку, он сделает это снова.

Психологическое насилие представляет собой ничуть не меньшую проблему, просто его труднее заметить – оно не оставляет следов на теле, но глубоко ранит душу. Если муж постоянно критикует вас, разговаривает на повышенных тонах, обвиняет во всех мировых проблемах, не признает вашего права на самостоятельные решения, оскорбляет, высмеивает ваши планы и мечты – бегите от него, это моральный тиран.

Есть еще одна разновидность таких персонажей – тихие энергетические вампиры. Это когда за внешне благополучным фасадом скрываются проблемы и состояния, суть которых достаточно сложно описать конкретными определениями.

“Сторонние наблюдатели” в лице друзей, знакомых, а иногда и родственников объясняют вам, что у вас “прекрасная семья”, а сами вы просто “маетесь дурью”. Эту же мысль поддерживает и ваш муж, не желая вникать в суть проблемы и что-либо обсуждать.

Ему очень удобно вашим “тяжелым характером” оправдывать собственную незрелость и безответственность, лень и безделье, невыполнение обязательств перед семьей и нежелание напрягаться. Он существует на вашей энергии и за счет нее успешно удовлетворяет все свои потребности.

Очень часто такие личности любят залечь на диван и заявить: “я в депрессии”, чтобы вы, не дай бог, не нарушили их покой и комфорт. Естественно, что против развода они будут категорически возражать и сопротивляться всеми силами.

Тяжелые зависимости

Алкогольная или наркотическая зависимость неизбежно приводит к разрушению здоровья, личности и нередко к летальному исходу. Живя из года в год с мужем-алкоголиком или наркоманом, женщина рискует либо погибнуть вместе с ним, либо в борьбе за него.

Не менее опасная зависимость – игромания, которая хоть и не причиняет физического вреда, но является серьезным психическим отклонением, искажает восприятие окружающего мира и может привести к ощутимым материальным потерям.

Психологическая несовместимость

Неспособность находить общий язык, разная система ценностей, несовпадающие жизненные приоритеты, нетерпимость к привычкам и слабостям партнера, отсутствие общих точек соприкосновения – эти проблемы на первый взгляд кажутся несерьезными, но по статистике приводят к разводам не реже, чем насилие в семье.

Супружеская измена

Это симптом того, что в интимных отношениях имеются проблемы и брак скорее всего распадется. Причем, кто именно из супругов изменил, принципиального значения не имеет. Когда “пострадавшей стороной” является женщина, ее сознание претерпевает ряд трансформаций.

Сначала терзает вопрос, как пережить измену, потом, когда первая эмоциональная реакция немного утихает, а боль от обиды притупляется, начинается разработка плана, как отомстить мужу за измену. На мой взгляд, такое состояние не является конструктивным, и лучше не тратить время и нервы на разборки, а подумать о возможности расстаться.

Вредные привычки

Как пример, в известном сериале красочно показан момент, как героиню раздражали чайные пакетики, которые ее супруг оставлял в разных частях квартиры. Подобные мелочи, накапливаясь, также отрицательно влияют на сохранность семейной жизни.

Тирания

Здесь подразумеваются все виды бытового насилия, включая физическое и эмоциональное. Статистика показывает, что абсолютное большинство тиранов – мужчины. Так как в России не принято обсуждать свои проблемы со специалистами, основными свидетелями семейных конфликтов становятся соседи, родственники и друзья.

Существует синдром жертвы со стороны женщины, которая думает, что то, как к ней относится ее муж, она заслужила, и что это – норма. Страдают от жестокого обращения в быту чаще всего дети, но и другие члены семьи не имеют защиты от преступных действий психически неуравновешенных родственников. Это ситуация, когда стоит разводиться.

Личная

В основе каждого развода лежит нежелание одного супруга продолжать отношения. При этом существует возможность, что еще на этапе расторжения брака имеется кандидат на роль мужа или жены.

Отдельной причиной можно выделить конфликт с родственниками второй половины. Не один брак был разрушен трудами слишком активных мам (свекрови или тещи).

Как быть, если есть дети

Женщина, которая собирается развестись, должна учитывать ряд моментов, если в семье имеется ребенок. Давайте рассмотрим, как нужно себя вести в такой ситуации.

Не стоит пытаться сохранить семью только ради детей. Дети достаточно чувствительные и будут ощущать ненормальную атмосферу. Малыш не вырастит счастливым.
Несмотря на возраст ребенка, необходимо с ним поговорить

Вы должны донести до него, что иногда мамы с папами расстаются
Важно, чтоб малыш понял, что не он стал причиной разрыва, что его не начнут меньше любить, и с папой он и дальше сможет проводить время.
Если развод планируется из-за сильного предательства или из-за того, что муж распускал руки, или как-то по-другому Вас обижал, не нужно на этом акцентировать внимание ребенка. Вообще не следует унижать или оскорблять отца в присутствие малыша
Это может негативно сказаться на психике, как девочки (может бояться построить личную жизнь), так и мальчика (может вырасти с сильным чувством неуверенности, замкнутости в себе).
Нельзя препятствовать свиданиям детей с отцом.
Не вздумайте скандалить или сообщить о своем намерении развестись, если дети рядом.
Не нужно ставить на себе крест, начинать жить только ради детей

Жизнь после развода не останавливается, Вы еще достойны найти свое счастье.

Мы перестали интересовать друг друга

При в целом заботливом отношении я перестала погружаться в жизнь супруга, она больше меня не интересовала.

Однажды муж заболел и попал в больницу, нужно было делать операцию. Я навестила его всего два раза за 14 дней пребывания в больнице. В первый раз привезла документы, вещи и продукты. Второй раз приехала уже после операции. Когда он спрашивал, приду ли я ещё, искренне недоумевала: «Тебе что-то нужно привезти? Что мне там делать, за руку тебя держать? У меня куча дел, я не могу».

Обидно. И мне было обидно, когда я приехала с экзамена из ГАИ с водительскими правами после 10 часов стресса, а муж сказал лишь: «Круто, молодец. Ты завтра из садика ребёнка заберёшь?»

Вывод

Отсутствие погружения в жизнь партнёра, поддержки, тепла — это не месть, а банальное равнодушие, за которое нельзя обвинять.

Равнодушие — признак того, что отношения закончились, остались лишь функции: заработать денег, следить за детьми, поддерживать порядок в доме, готовить еду. Так живут не супруги, а соседи по комнате или по постели.

Цикл сексуального контакта

Вот по такому плану в нашей жизни должны появляться новые сексуальные отношения. Мы же с вами взрослые, и прекрасно понимаем, что отношения с мужчиной так или иначе подразумевают секс. Расскажу немного про каждую фазу.

Сексуальный интерес

Это то состояние, когда вам хочется с мужчиной побольше общаться, он вам нравится, вам хочется с ним разговаривать, о чем-то спрашивать. И самой рассказывать. Причем, сначала вы не уверены, что он вам интересен, но всё больше в этом убеждаетесь. На формирование этого интереса иногда требуется время.

Например, познакомились вы с мужчиной. Он проявляет явный интерес. А у вас – так себе ощущения. Однако, в ходе общения выясняется, что он «очень интересный мужчина». Вас начинают привлекать его манеры, запах, поведение. Вы его еще не хотите, но он явно не прошел мимо вашей жизни.

Либо – сокращенный вариант. Вы сидите за столом, в помещение входит мужчина. Вы еще только мельком на него взглянули – и тут же поняли, что он вам интересен!

Сексуальное желание

Этап фантазирования, игры, ритуального ухаживания. Встречи, объятья, беседы, рассказы. Держаться за руку, погладить по плечу, «слегка соприкоснуться рукавами».

Оргазм

Пик энергетического напряжения! Его разрядка! Одновременно – психологическая разрядка. Очень мощный выброс энергии.

Рефрактерный период

Этот период больше заметен у мужчин, когда после оргазма мужское тело восстанавливается и пока что не может перейти к новой фазе.

Психическая переработка

Ассимиляция опыта, проживание ощущение. То есть на этом этапе человек осознает, что с ним произошло, как это было и что дальше.

Нарушение цикла реакции

Многие проблемы возникает именно из-за нарушения этого цикла. Мы сейчас рассмотрим только те ситуации, которые касаются женщины, пережившей расставание.

Когда женщина пережила расставание, она ранена. Болит душа, страдает самооценка. Всё не то и всё не так. Особенно, если вы до сих пор любите мужа. Подробнее об этой ситуации читайте в статье Как пережить развод если любишь Срочно надо убедиться в том, что жизнь не кончена.

Зачем женщине надо «срочно кого-то найти»? Или если уже нашла, то «Срочно нужны нормальные отношения»? Затем, чтобы восполнить свой ущерб. Что именно больше всего тревожит? Что она одна (потеря статуса)? Что без секса? Что без помощи (потеря контроля над ситуацией)? Женщине хочется быстрее заменить одного мужчину на другого, быстрее вернуть себе прошлое ощущение стабильности и уверенности.

Незаметно для себя женщина наделяет нового мужчину качествами бывшего мужа (или качествами, противоположными качествам мужа). Получается, оно пропускает этап знакомств. «Итак всё понятно». А потом выясняется, что совсем непонятно! Женщина удивляется: «Как же так! Я думала, что он такой, а оказалось, что нет…» К сожалению, новый мужчина редко оправдывает ожидания. Потому что эти ожидания просто есть! То есть относится к новому не с нуля, а именно: «Ты должен быть таким!»

Помните цикл сексуальной реакции? Так вот! Женщина после расставания очень часто перескакивает этап сексуального интереса или сексуального желания. Она сразу погружается в «отношения», еще не найдя для них обоснования с собственной душе и теле.

Никто не может сказать, как долго должен длится первый и второй этап. Это по вашим ощущениям. Но в вашем случае лучше не торопиться.

Кстати, говорят, что все свои желания надо конкретизировать. Мол, «хочу, чтоб был высокий брюнет, много зарабатывал и уважал моих детей»

Да, это важно. Такие штуки работают

Но при знакомстве на лбу у мужчины не написано, уважает ли он ваших детей. Поэтому исследования, изучение человека лучше начать с нуля. И не ждать, что «вот у моего прежнего мужа мама была тираном, и поэтому он вырос подкаблучником. У этого тоже мама не сахар, значит, и он станет, как бывший». Никаких аналогий. Хотя бы потому, что ЭТОТ может быть уже «прокачанный», после работы с психологом, и без созависимости с мамой.

Советы психолога

Как понять что развод неизбежен, помогут советы психолога. Если у женщины появляется уверенность, что проблема в семье — это не результат временного кризиса, развод — оптимальный выход из создавшегося положения. Решение должно быть продуманным и осознанным.

Счастливое будущее возможно и без мужчины

Для этого следует ответить на следующие вопросы:

В представленной картинке счастливого будущего, найдется ли место мужу?
Если попасть в прошлое, стал бы этот человек вашим супругом?
Насколько важно для женщины быть семейным человеком?
Какими проблемами угрожает исчезновение мужа?
Есть ли в совместном проживании такое, от которого тяжело отказаться?
Если у мужа появится новая семья, это будет очень обидно?
Достоин ли он прощения?

По мнению специалистов, если на большинство вопросов был утвердительный ответ, это означает, женщина не готова к расставанию.

Не существует точных критериев, как понять что пора разводиться. Женщина должна сама разобраться насколько поведение мужа приемлемо для нее, с какими качествами она готова мириться, а с какими — нет.

Ожидания и реальность

Нередко женщины рисуют себе перед разводом совершенно нереалистичные картины. Как правило, все представления сводятся к двум вариантам.

В первом случае кажется, что после расставания начнется белая полоса. Это не так. Будьте готовы к серьезным испытаниям и проблемам, придется многому научиться заново, а приподнятое настроение после долгожданного штампа о разводе достаточно быстро сменится упадническим. Это естественно – испытывать грусть после расставания с тем, кого ты любила, поэтому не стоит отрицать негативные эмоции.

Нередко женщины представляют себе противоположную картину, когда жизнь после расставания кажется лишенной радости и смысла. Такое представление тоже неверно. Все только в ваших руках, а будущее счастье – результат работы над собой и ежедневных маленьких шагов на пути к большим и приятным изменениям в жизни.

Почему женщина боится развестись

Женщина может откладывать развод из-за страха одиночества

Иногда жизнь складывается таким образом, что девушка не знает, что делать, разводиться или сохранить семью. Такие сомнения может вызывать одна из следующих причин.

Надежда, что супруг сможет измениться. Ваши бесконечные попытки навязать супругу свою модель поведения вызывают скандал, раздражение, в конце все-таки завершаются разводом.
Страх одиночества. Это знакомо женщинам, имеющим низкую самооценку. Такая барышня будет не один год терпеть только потому, что уверена «больше никому не нужна». Не исключено, что именно муж будет убеждать ее в этом, что еще больше укоренит страх. В такой ситуации психологи советуют начать по-другому к себе относиться, начать себя уважать, попытаться стать самостоятельной. Вы должны быть готовы к тому, что сразу после развода действительно придется побыть одной. Но это позволит вам передохнуть, пожить для себя.
Если есть общий ребенок, боится, что не сможет сама его поднять. Женщина может переживать, что не сможет заменить малышу и отца, и мать. Может волноваться за возможное негативное воздействие на детскую психику.
Материальная несостоятельность также может тормозить процесс развода. Женщина волнуется, что без мужа не сможет прожить. В такой ситуации нужно постараться самой встать на ноги, найти перспективную работу или, если ситуация с мужем совсем критична, заручиться поддержкой родных и близких, которые в первое время помогут в финансовом плане.
Привычка. Иногда мы привыкаем к человеку, который рядом, что препятствует принятие решения о разводе. В такой ситуации женщина будет прощать многое только потому, что партнер стал ей родным человеком. Правильным решением в такой ситуации будет расставание с сохранением хороших отношений.
Страх быть осужденной со стороны близких и родственников. Женщина может быть сильно зависима от чужого мнения. В такой ситуации нужно думать о себе, а не о ком-то, ведь это Вам жить с этим человеком, а не Вашим друзьям или родителям.

Женщина не должна бояться развода. Нужно осознавать, что конец старых отношений обязательно приведет к началу новых.

Разводиться или нет: советы психолога

Ситуации, по мнению психолога, предполагающие развод:

Прошла любовь

Вы уверены, что любви в отношениях больше нет? Сексуальные отношения с мужем вас тяготят, а признания в любви вы произносите, делая большое усилие над собой? В редких случаях ситуацию можно нормализовать – для этого нужны большие усилия с обеих сторон. Нет желания даже предпринимать усилия? Союз обречен.

Муж алкоголик или наркоман

Перспективы брака зависят от стадии пьянства и наркомании, и искреннего желания мужа бороться с проблемой. Если в семье все благополучно, и проблемы начались после появления пагубного пристрастия, и при этом муж осознает это – дайте ему шанс. Если же ситуация усугубляется, а муж игнорирует проблему, делая совместную жизнь все невыносимее – решайтесь на развод.

Появилась другая

В таких случаях муж нередко уходит сам. Впрочем, чаще мужчину устраивает «играть на два фронта». В этой ситуации, он не любит ни одну из женщин – ему нравится чувство адреналина или преимущества, которые ему дают эти связи. Решение расстаться – самое верное. Возможно, со временем ваши отношения смогут возобновиться, но бороться за мужчину, будучи в браке с ним – глупо и унизительно.

Муж-тунеядец

Если муж не хочет работать, значит, вам приходится работать за двоих. Постепенно ситуация будет все невыносимее для вас. Даже если вы зарабатываете достаточно, со временем уважение к мужу будет теряться – хотите вы того или нет. Брак в такой ситуации – тяжелая ноша.

Муж-тиран

Это бесспорная причина для развода. Муж-тиран значит лишь одно – вы постоянно терпите унижение, моральное или физическое насилие. Ничто не оправдывает такой брак. Для многих женщин он закончился трагически, хотя они на это не рассчитывали.

Чего не стоит делать

Видя признаки того, что муж или жена хочет развестись, нельзя упускать их из виду. Невозможно решить проблему, не признавая ее существование или не придавая ей значение

Важно также понимать, что не нужно делать, если брак обречен на развод:

Нет смысла медлить – чем раньше решится проблема, тем менее болезненным будет разрыв.
Не стоит принимать поспешные решения и предпринимать импульсивные попытки сразу сжечь все мосты.
Нельзя молчать о том, что не устраивает и надеяться, что развод решит эту проблему

Важно озвучить претензии: может партнер не догадывается о том, что в его действиях есть что-то неприятное.
Нельзя действовать в одиночку – нужно вовлечь партнера в активное обсуждение проблем.
Не стоит надеяться на то, что партнер изменится и все наладится. Спасение брака возможно только в случае объединения сил партнеров.

Самые частые причины разводов: 14 поводов

Социологи объясняют частоту разводов тем, что сейчас браки заключаются среди людей, родившихся в 90-х годах. В то время большое количество семей было неблагополучными, Дети выросли, а проблемы в построении отношений в браке перенимаются ими из прошлого. Но это лишь одна из причин разводов. Факторы, способствующие распаду семьи, могут быть:

психологическими;
социальными;
экономическими;
и даже политическими.

Для кого-то эти причины могут стать толчком к разрыву отношений, а для других лишь препятствием на пути к достижению полного взаимопонимания в семье.

Статистика и основные причины разводов в семьях

Социологи выделяют 14 основных причин бракоразводных процессов:

Мимолетное решение о заключении брака. Как правило, это происходит в молодом возрасте. Тогда люди, руководствуются порывами чувств, а не здравым смыслом.

Измена. Самая частая причина разводов. По статистике чаще изменяют мужчины. Дать объяснение этому поступку можно, но простить его женщине крайне тяжело. Мужчины изменяют, пытаясь вернуть давно позабытые ощущения, почувствовать влюбленность или удовлетворить свои физиологические потребности. Женщины же чаще всего «ходят налево» с целью отомстить.

Появление ребенка. С рождением малыша, меняются привычки пары, сокращается время проведенное вместе, а недостаток сна сказывается на психическом состоянии супругов. Эта причина раставания, как правило, свойственна молодым семьям, которые еще не успели достаточно познать друг друга, и не «созрели» для воспитания детей.

Разница характеров. Такая причина разводов в наше стала встречаться все реже. Возможно люди стали более тщательно подходить к выбору партнера, делая упор на общие интересы.

Бытовые проблемы. Каждый супруг имеет собственное представление о том, как должна выглядеть его жизнь в браке, по-своему относится к уборке, готовке, стирке и прочему быту. Если эти понятия у мужа и жены не совпадают, то они часто ссорятся и нередко подают на развод.

Меркантильные интересы одного из супругов. Браки по расчету практически всегда оканчиваются тогда, когда поставленные цели достигнуты

Ими могут быть материальное благополучие, решение жилищного вопроса или получение гражданства.

Советы, недовольства и излишнее внимание со стороны родственников. Не всем парам удается разрешить конфликт, возникающий на этой почве, и они предпочитают развестись.

Постоянная борьба за лидерство в семье

Один из супругов, который зарабатывает больше, устанавливает свои правила и условия. Недовольство бытом и поведением партнера накапливается, выливаясь в серьезный конфликт.

Пагубные привычки (алкоголь, наркотики, курение). Эта причина распада браков так же популярна, как и измены.

Недостаток материальных средств. Пары, в которых ответственность за финансовое обеспечение семьи берет на себя мужчина, нередко распадаются после появления первых трудностей на работе или увольнения супруга, замечает komy-za30.ru. Также с этой причиной разводов часто сталкиваются молодые люди, недавно вступившие в брак.

Проблемы в интимной жизни партнеров. Сексуальная неудовлетворенность нередко толкает супругов на измены. Страшнее этого может быть только непонимание и неумение обсудить интимные вопросы. Ведь сегодня легко можно найти сексолога, который восстановит прежнюю страсть в сексуальных отношениях. Если же один из супругов противится и такому решению сложившейся проблемы, то лучшим решением для пары становится расставание.

Слишком ранний или поздний брак. Оптимальный возраст для создания «ячейки общества» у мужчин — 24 года, у женщин — 22 года. Выше уже говорилось о мимолетных порывах вступления в брак в молодые годы. Такие семьи часто распадаются так же быстро, как и образуются. Не лучше обстоит ситуация с поздними браками. В таким семьях супруги уже не готовы ломать свои привычки и подстраиваться под партнера, что и приводит к их скорому распаду.

Бесплодие. В наше время при возникновении такой проблемы в семье, супруги чаще предпочитают развод походу к специалисту.

Эмоциональная незрелость одного из супругов. Данное явление обычно наблюдается в молодых парах, где один партнер просто морально не готов к созданию «ячейки общества» и не может нести ответственность за нее. В большинстве случаев среди мужчин развод — это способ избавиться от всех проблем и ответственности, связанных с семьей.

Так же в перечень частых причин разводов входит жестокость одного из супругов, но она часто сопряжена с бытовыми проблемами или пагубными пристрастиями.

Объективные причины для развода

Каждая история индивидуальна. Иногда за отношения стоит побороться и попробовать вернуть утраченное. Но бывают и совершенно другие случаи, когда необходимо подавать на развод в одностороннем порядке без промедлений.

Физическое насилие

Если мужчина поднимает руку на вас или детей, то оправдывать его не стоит. Те, кто пытается проучить с помощью кулаков, самоутверждаются, демонстрируя свое физическое превосходство. Женщины привыкают как к хорошему, так и плохому.

И если первое рукоприкладство доставляет особую психологическую боль, то последующие случаи начинают восприниматься как что-то само собой разумеющиеся. Так быть не должно. Просто подумайте, как травмируется психика ребенка, который регулярно видит агрессивное поведение отца, не чувствует себя защищенным дома и постоянно переживает за маму. Муж поднимает на вас руку? Уходите не раздумывая.

«Бьет, значит любит». Откуда пошла эта странная фраза? Филологи теряются в догадках. Одна из записей, сделанных попом Сильвестром в XVI веке, гласит: «Бия по телу, душу избавлявши от смерти…» Вероятно, сложный церковный текст простые люди интерпретировали по-своему. Фразеологизм оказался невероятно живучим. Странно, что много веков спустя для большинства женщин поведение мужчины, поднимающего на нее руку, кажется нормальным.

Моральное насилие

Насилие может быть не только физическим, но и моральным. Колкие слова и едкие замечания наносят нестерпимую боль, сказываясь на самооценке и настроении. Если вы живете с деспотом, который всю семью держит в страхе, то расставание с ним нужно продумать заранее.

Уходите так, чтобы он ничего не знал. Заранее найдите место для проживания и заручитесь поддержкой друзей и родственников. Закон защитит вас только при нанесении супругом физических увечий. В случае психологических травм придется разбираться самой, а ведь последствия и в этом случае могут быть тяжелыми.

Измены

Для кого-то это норма – жить годами в отношениях, в которых допускаются связи на стороне. Но о какой любви тогда может быть речь? Каждой женщине, неравнодушной к своему партнеру, больно узнавать о предательствах.

Поверить в такое сложно, но если есть неопровержимые доказательства, то важно взять себя в руки и подумать, что делать дальше.

Сложно встретить человека, который будет верен своей половинке всю жизнь. Никто не застрахован от ошибок. Если вы прощаете и принимаете обратно, то будьте готовы к тому, что ситуация может в будущем повториться.

Нежелание обеспечивать семью

Так исторически сложилось, что мужчина выполняет роль добытчика. Но если тысячелетия назад от успеха на охоте зависело выживание всей семьи, то сегодня решение материальных вопросов нередко ложится на хрупкие плечи женщины.

Чтобы едва сводить концы с концами, приходится крутиться как белка в колесе, совмещая несколько работ с заботой о доме. Нужен ли вам человек рядом, который пальцем о палец не готов ударить для улучшения совместной жизни?

Опасные зависимости

Женщины, чьи супруги употребляют алкоголь или принимают наркотики, часто готовы идти до последнего, чтобы вернуть любимого человека к нормальной жизни и помочь ему справиться с пагубными привычками.

Важно понимать, готов ли он сам к изменениям, потому что без его участия даже самая любящая и заботливая женщина ничего сделать не сможет

Обращайте внимание не на слова, а на поступки, оценивайте поведение мужа трезво

Сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь супругу. Но если чувствуете, что есть угроза вашей жизни или жизням детей, то уходите незамедлительно, не терзайте себя сомнениями.

Жизнь после развода

Итак, долгожданная свобода обретена, что дальше? Приготовьтесь к тому, что вас, вероятнее всего, накроет депрессия. Это абсолютно нормальное состояние после развода, каким бы “легким” он ни был.

Но время идет, и жизнь меняется. Настанет момент, когда вы почувствуете, что получили возможность жить счастливо и самодостаточно.

А в будущем, может быть, захотите реализовать себя в новых благополучных и гармоничных отношениях или активно займетесь саморазвитием и откроете в себе новые удивительные способности.

Не сомневайтесь, вы приняли правильное решение, променяв моральное, материальное и физическое рабство на осознание личного достоинства и уважения к себе, понимание смысла и значимости собственной жизни.

Уходить от мужа или терпеть

Если уже есть сомнения относительно развития брачных отношений – это первый шаг к принятию решения о разрыве. Но на практике все выглядит иначе: неудовлетворенность отношениями воспринимается женщинами как нормальное явление. Поэтому многие руководствуются принципом «стерпится-слюбится». Нет никаких оснований терпеть неудавшиеся отношения, даже если супругов связывает что-то большее, чем штамп в паспорте, например, общие родительские обязанности.

ЧИТАТЬ

Как пережить расставание: способы и советы психолога

Терпеть регулярные неприятности в отношениях можно, если:

в ходе диалога супруги приняли решение объединить свои усилия и работать над восстановлением семьи;
проблемы в браке временны и вызваны возрастными кризисами;
второй партнер согласился на парную психотерапию.

В остальных ситуациях сомнения и нерешительность только усугубляют проблемы. Женщина имеет право прожить счастливую жизнь, не только любить, но и получать взаимность. Если выяснилось, что отношения не приносят удовлетворения, а лишь порождают негатив и стресс, нет смысла сохранять их ценой своей жизни и счастья.

Как объяснить свое решение детям

Психологи советуют сообщать о предстоящем расставании несовершеннолетним детям в максимально дружелюбной обстановке. Желательно, чтобы при разговоре присутствовали оба родителя. Но если это невозможно, то необходимо позаботиться о том, чтобы версии причин развода совпадали. Не следует говорить детям всю правду, достаточно сказать, что папа или мама больше с ними жить не будут, но все еще любят их и продолжат о них заботиться

Детям важно сказать, что лучившееся вполне нормально, такое бывает со многими и ничего страшного, влияющего на их жизнь, не произошло

Нельзя говорить детям, что:

один из родителей является предателем;
бывший супруг поступает нечестно или подло.

Как бы плохо не повел себя супруг в сложившихся обстоятельствах, дети должны воспринимать его, прежде всего, как ответственного и мудрого взрослого, который по определению не может совершать ничего дурного (есть исключения, когда детям нужно сказать правду, например, если бывший супруг оказался преступником или душевнобольным).

Как понять, что пора разводиться с мужем